Как устроен комплекс гто в россии в 2021 году: условия, нормативы и льготы для тех, кто их сдаст

Что дает значок ГТО в 2021 году?

Во времена СССР сам по себе значок ГТО не давал каких-то дополнительных привилегий, но в некоторых случаях его наличие было обязательным для продвижения по карьерной лестнице или поступления в университет. Учитывая, что значки имели 220 миллионов граждан СССР, говорить о каких-либо привилегиях не приходилось (скорее наоборот, отсутствие значка рассматривалось как серьезная проблема).

Сейчас значок ГТО важен, по сути, только для абитуриентов и студентов. Первым он поможет поступить в вуз, а вторым – получать повышенную стипендию. Проблема в том, что каждый университет определяет «весомость» значка ГТО по собственным критериям – а единых федеральных норм по этому вопросу просто нет.

Например, за «золотой» значок ГТО абитуриент в 5-й ступени (возраст 16-17 лет) при поступлении в один из московских университетов получит от 1 до 4 дополнительных баллов:

• МГУ им. Ломоносова – 2 балла;
• МГТУ им. Баумана – 4 балла;
• РНИМУ им. Пирогова – 3 балла;
• Московский университет МВД – 1 балл, и т.д.

Правда, стоит учитывать, что общее количество дополнительных баллов за все внеучебные достижения не может быть больше 10 баллов (это уже как раз ограничивает закон), поэтому для всесторонне одаренных абитуриентов может оказаться так, что значок ГТО не даст серьезных привилегий при поступлении.

Что касается повышенных стипендий, все тоже решает администрация вуза. В каждом учебном заведении устанавливается размер повышенной академической стипендии, но претендовать на нее могут не больше 10% от общего количества студентов. Соответственно, если у одного студента сразу несколько спортивных достижений, а у другого – только значок ГТО, то шансы второго на повышенную стипендию будут невысокими.

Есть еще одна категория тех, кому нужен значок – это работники государственных и бюджетных учреждений. Официально ГТО остается полностью добровольным, но чиновников руководство иногда «настойчиво просит» пройти испытания, чтобы можно было отчитаться об этом «наверх».

В перспективе для обладателей значков ГТО могут ввести и другие льготы – об этом шла речь в октябре прошлого года на заседании Совета по физкультуре и спорту при участии Владимира Путина. Идею подал губернатор Приморского края Олег Кожемяко – он предложил давать таким гражданам скидки в магазинах спортивных товаров. Президент ответил, что идея очень нестандартная, но он подумает. Других официальных сообщений касательно ГТО с тех пор не было – но в Санкт-Петербурге ввели скидки в размере от 20 до 50% на посещение городских спортивных объектов для обладателей значков.

По телефону

При открытии официального портала вы видите телефон горячей линии. Этот номер поможет вам выяснить необходимую информацию – мы расскажем, как проверить результаты ГТО по УИН (ID-номеру):

1. Наберите номер 8 800 350 00 00;
2. Дождитесь ответа оператора;
3. Озвучьте свой вопрос;
4. Назовите уникальный код идентификации;
5. Получите ответ.

Отметим, что найти айди можно следующим образом:

• На главной странице личного кабинета;
• На основном экране мобильного приложения.

Он состоит из одиннадцати цифр:

• Год регистрации;
• Код региона проживания;
• Порядковый номер.

Еще раз уточним, что необходимо назвать идентификационный номер, а не ФИО – это сделано для усиления мер безопасности.

5 ступень — для школьников 16-17 лет

Старшеклассники относятся к 5 ступени – для школьников 16-17 лет, для них предусмотрены серьезные нормативы, но при регулярных занятиях они  вполне по плечу любому  члену ВФСК ГТО. Эксперты рекомендуют каждой утро начинать с зарядки, обязательно заниматься каким-либо видом спорта, хорошо бы давать нагрузку всем мышцам, для этого подойдут комплексные занятия.

5 ступень — для школьников 16-17 лет — Первая страница

5 ступень — для школьников 16-17 лет — Вторая страница

Кстати, можно воспользоваться услугами персонального тренера, им может стать учитель физкультуры, который заинтересован в результате своих учеников.

Как добиться лучшего результата?

Над тестами работали лучшие эксперты, тренеры и медики, поэтому справиться с ними может практически каждый человек, который имеет желание получить значок ГТО. Главное условие – регулярные занятия спортом. Специалисты рекомендуют каждое утро начинать с зарядки, школьникам не пропускать занятий физкультурой, посещать спортивные секции

Взрослым важно держать свое тело в форме, уделяя внимание всем мышцам тела. После внимательного изучения нормативов в определенной ступени, необходимо разработать комплекс спортивных испытаний, направленных на совершенствование тех навыков, которые пригодятся при сдаче теста

В специальном разделе сайта «Как выполнять» представлена информация об условиях сдачи тестов. Следуя ей, можно без труда получить золотой значок ГТО. Можно прочитать о том, как правильно сдавать тест, но лучше обратиться к видеосюжетам. Они подробно и доступно рассказывают об особенностях каждого теста. Кстати, организаторы предлагают более 50 тестов, но в каждой группе предусмотрен свой набор испытаний, который оправдан возрастными ограничениями.

Похожие вопросы

Какие условия получения серебряной медали с 2020 года в школе?

1) Не более двух «4» не только в аттестате, но и в каждом полугодии и в году в 10-11 классах;

2) ЕГЭ не менее 70 баллов по русскому языку и профильной математике.

Насколько верна информация об учете успеваемости в четырех полугодиях? Какие документы это регулируют?

Ребёнок отличник, претендент на медаль, при проходе на экзамен ЕГЭ по русскому сдал телефон, часы и сумку. Но забыл сдать наушники, которые в неподключенном виде висели у него на шее и были похожи на кулон. Прошёл с ними, не помня о них, рамку КПП, светился на всех камерах, наушники же заметили наблюдающие только в аудитории, ДО начала выполнения заданий, в период заполнения регистрационного бланка. Ребёнок был удалён. Акт был составлен после его ухода (он подписал пустой бланк от волнения и в стрессе), объяснительную он писал в стрессе под диктовку, и там как и в акте указано, что наушники были «проводные», хотя они были беспроводные. Все их проглядели, так как он был в чёрной футболке. Они висели на виду, но в акте написали, что наушники были ПОД футболкой (зачем они это делают — я не понимаю). Сегодня нам отказала в пересдаче областная ГЭК. Ребёнок в стрессе и депрессии, сдаёт остальные ЕГЭ, готовясь к худшему. Завтра подаём в суд. Какие у нас шансы, если к заданиям он не приступал, наушники без телефона ничего не значат, в ушах у него их не было (видно на камерах). Но опять же на камерах из-за качества не видно, что наушники висят прямо на футболке. Акт он подписал пустой, но сейчас ничего не доказать. Следующий вопрос, при плохом раскладе с решением суда — для получения аттестата необходим ЕГЭ по русскому, если в этом году пересдать ему не дадут, возможна ли сдача ГВЭ по этому предмету в сентябре чисто для получения аттестата? Ведь математика ЕГЭ у него будет, ГВЭ по математике в этом случае не заставят писать? Он напишет, конечно, он же у нас олимпиадных и отличник. Но не хотелось бы теперь уже лишних стрессов, ему и так тяжело сейчас. Спасибо за квалифицированный ответ заранее. Некоторые ответы здесь меня удивляют, так как за эти дни после экзамена я изучила много материала и не согласна с ответами. Ребята, отвечайте только если точно уверены в своих словах! Люди здесь не от хорошей жизни пишут, им помощь нужна. Мы вот, получается, год теряем.

Источник

Преимущества для победителей

Сдача норм ГТО дает участникам возможность не только проверить физические силы, но и получить дополнительные привилегии на службе или в учебе:

Работающие люди могут получить дополнительные дни отдыха в отпуск или прибавку к зарплате.
Школьникам прибавляют дополнительные баллы за ЕГЭ и ОГЭ при поступлении в вузы. Это может позволить существенно подняться в рейтинге среди тех, кто борется за бюджетные места на курсе

Важно учитывать, что баллы получают только те участники, кто стал обладателем золотого значка. От 1 до 10 баллов дают за ГТО, а сколько именно их будет, зависит от условий конкретного учебного заведения. Например, МГУ в 2019 году дополнительно добавлял абитуриенту 2 балла.
Золотой значок ГТО дает возможность школьникам при поступлении в вузы рассчитывать на повышенную стипендию

Детальную информацию по условиям выплаты можно узнать в приемной комиссии университета.

Например, МГУ в 2019 году дополнительно добавлял абитуриенту 2 балла.
Золотой значок ГТО дает возможность школьникам при поступлении в вузы рассчитывать на повышенную стипендию. Детальную информацию по условиям выплаты можно узнать в приемной комиссии университета.

Не стоит забывать, что успешное прохождение всего комплекса программы заключается не только в получении заветной награды, но и в совершенствовании себя и своих физических возможностей. Во время подготовки к испытаниям участник закаляет свой организм морально и физически, повышает целеустремленность и улучшает координацию. А получение знаков отличия показывают приверженность здоровому образу жизни и активную жизненную позицию гражданина РФ.

Сколько баллов при поступлении даёт значок ГТО

Многих абитуриентов интересует, сколько баллов дают за ГТО при поступлении. Мы знаем ответ и поделимся им с вами.

Сколько баллов даёт золотой значок ГТО

Количество баллов к ЕГЭ за ГТО вузы устанавливают самостоятельно. Средний показатель по стране — 2.4, но ведущие вузы добавляют спортсменам с золотым знаком не больше 1-2 баллов. Также есть целый ряд университетов, где значок ГТО не учитывается вообще. К ним относятся:

1. Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова.
2. Московский политехнический университет.
3. Российский государственный университет нефти и газа имени И. М. Губкина.
4. Российский институт театрального искусства.
5. Московский архитектурный институт.
6. Российский химико-технологический университет имени Д. И. Менделеева.
7. Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет «ЛЭТИ».
8. Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет.
9. Новосибирский государственный университет.
10. Уральский федеральный университет.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

Не все вузы добавляют баллы за ГТО при поступлении</p>

Максимум баллов за ГТО (10) добавляют в таких высших учебных заведениях:

1. Армавирский лингвистический социальный институт.
2. Башкирский государственный аграрный университет.
3. Государственный аграрный университет Северного Зауралья.
4. Ижевский государственный технический университет имени М. Т. Калашникова.
5. Институт международных экономических связей.
6. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта.
7. Омский государственный университет путей сообщения.
8. Пензенский государственный технологический университет.
9. Самарский юридический институт ФСИН России.
10. Санкт-Петербургский государственный лесотехнический университет имени С. М. Кирова.
11. Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения.
12. Свято-Филаретовский православно-христианский институт.
13. Сибирский государственный медицинский университет.
14. Смоленская Православная Духовная Семинария.
15. Ставропольский государственный педагогический институт.
16. Уральский государственный лесотехнический университет.
17. Южно-Уральский государственный университет.
18. Южно-Уральский технологический университет.
19. Якутский институт водного транспорта (филиал) Сибирского государственного университета водного транспорта.

Главное условие при получении баллов за золотой значок {year}} — он должен быть получен в текущем году.

Дают ли баллы за серебряный значок ГТО

Раньше вузы начисляли баллы только за золотой значок, но с 2022 года их будут давать также за серебряные и бронзовые значки.

Точную информацию лучше уточнить в приёмной комиссии выбранного университета.

Учтите, что суммарное количество дополнительных баллов не может быть больше 10. Поэтому, если у вас есть, например, золотая медаль, и вы выбрали вуз, где она даёт 10 баллов, то нормы ГТО сдавать уже необязательно.

Баллы за спортивные достижения

Теперь вы знаете, сколько баллов дают за ГТО. Но получить дополнительные баллы (от 1 до 10) можно и без сдачи нормативов, если у вас есть другие спортивные достижения — например, участие в:

• Олимпийских играх;
• Паралимпиаде;
• Сурдлимпийских играх;
• Чемпионате Европы.

А если спорт — не ваш конёк, то можно получить баллы за волонтёрские проекты или итоговое сочинение. Написать его или другую учебную работу хорошо помогут эксперты сервиса помощи учащимся.

ГТО тогда и сейчас

Как известно, в СССР спорту и физкультуре уделялось много внимания – об этом свидетельствуют многочисленные стадионы, бассейны и спорткомплексы, построенные в те годы. Борьба за здоровый образ жизни порой становилась важнее самого образа жизни – и, например, участие в спортивных мероприятия открывало дополнительные возможности для продвижения по карьерной лестнице. Вершиной советской спортивной культуры считается комплекс «Готов к труду и обороне» – или сокращенно ГТО.

Возникновение первого прообраза комплекса относится еще к 1920-м годам, когда при учебных заведениях стали появляться военно-научные общества и его отделения. Возглавлял эту работу нарком по военным делам Фрунзе. Ближе к концу 20-х годов военно-спортивные учреждения сливаются в Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству (ОСОАВИАХИМ), которое насчитывало около 2 миллионов человек.

Уже тогда по всей стране начали строить базы по подготовке востребованных военных специалистов. О формате Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» впервые стало известно из публикации в «Комсомольской правде» в 1930 году. Уже тогда появилась идея ввести единые нормативы и требования, за выполнение которых награждать специальным значком. В этом виде система, по сути, просуществовала до самого распада СССР.

Первые испытания проходили только по трем возрастным категориям и включали в себя 21 испытание. Сами испытания – бег, прыжки, подтягивания, метание гранаты, плавание, лыжи, гребля и т.д. Но были и практические испытания – подъем патронного ящика на 32 кг, умение управлять техникой, и даже верховая езда в противогазе. Со временем к списку добавляли все новые и новые испытания – фехтование, прыжки в воду, преодоление водного городка. Еще через год появились нормативы для детей.

И уже в 1934 году в СССР было 5 миллионов физкультурников, половина из которых сдали нормативы и получили значок ГТО. Без него даже не допускали к участию на Московском физкультурном параде.

В то же время постоянно совершенствовалась структура комплекса ГТО, появлялись новые испытания, потом возникли две ступени, и многое другое. Развивался комплекс до войны и после, хоть в послевоенный период его несколько сократили. Комплекс ГТО менялся до самого распада СССР:

• 1955 год – добавляются возрастные группы, нормативы для которых различаются. Всего нормативов – от 10 до 12 в зависимости от категории значка;
• 1959 год – вводятся три ступени комплекса ГТО, новая система начисления очков за результаты. На тот момент каждый год значки получали 3-4 миллиона человек;
• 1965-1966 годы – вводятся новые ступени для допризывников и для военнослужащих;
• 1972 год – вводится новый комплекс ГТО, рассчитанный на население в возрасте от 10 до 60 лет (5 ступеней). А сам комплекс включал теперь не только оценку выполнения упражнений, но и изучение основ физвоспитания, гигиены, гимнастики и других предметов
• 1975 год – на предприятиях, в колхозах и учреждениях создаются собственные инспекторские группы ГТО;
• 1976 год – значки ГТО получили уже 220 миллионов человек;
• 1985 год – очередная реформа комплекса ГТО, для взрослых теперь введено 3 ступени, для школьников – 4.

Распад СССР закономерным образом отразился на системе ГТО – она прекратила свое существование в прежнем виде в 1991 году.

Вновь возобновили комплекс уже в современной России в 2014 году. Но готовиться к этому власти начали как минимум с 2007 года, когда Россия получает право на проведение Олимпийских игр в Сочи 2014 года. К 2013 году готов приказ Минспорта о разработке проекта Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, и с 1 сентября 2014 года начал действовать соответствующий указ президента.

Современный комплекс ГТО призван повысить уровень физической подготовки россиян, вовлечь больше граждан в физкультуру и повысить продолжительность жизни в стране. В первый год это был организационно-экспериментальный этап, в 2016-м ГТО сдавали ученики во всех школах России, а с 2017-го комплекс доступен всем гражданам по всей России.

1 ступень — для школьников 6-8 лет

Например, для учащихся представлено пять ступеней, 1 ступень – для школьников 6-8 лет. Кликнув на раздел, можно увидеть текст на официальном бланке, в котором представлены сведения об испытаниях, а также нормативах, которые следует сдать на золотой, серебряный или бронзовый значки. Тесты разделены на две категории – для мальчиков и девочек. Эти данные можно распечатать, что достаточно удобно как педагогам, принимающим тесты, так и школьникам, которые готовятся к сдаче спортивных испытаний.

1 ступень — для школьников 6-8 лет -Первая страница

1 ступень — для школьников 6-8 лет — Вторая страница

Что такое ГТО

Нормативы ГТО — это комплекс тестов на силу, скорость, гибкость и выносливость. Соревнования делятся на несколько ступеней — в зависимости от возраста и пола участников. Тесты значительно отличаются между собой, потому что в зависимости от возраста наши способности существенно отличаются. ГТО можно сдавать с 6 лет и до бесконечности: верхнего предела не существует.

Всего выделено 11 ступеней: 5 для школьников и 6 для взрослых. Список нормативов для каждой группы можно посмотреть на официальном сайте ГТО.

Список основных испытаний:
• челночный бег 3×10 м;
• бег 30, 60, 100 м;
• бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м;
• прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с
разбега;
• подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
• поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту;
• наклон вперед из положения стоя на полу или гимнастической скамье;
• метание спортивного снаряда в цель и на дальность;
• рывок гири 16 кг;
• плавание 10, 15, 25, 50 м;
• бег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 км;
• стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения
сидя и положения стоя;
• турпоход.­­

При успешной сдаче тестов, вам вручают значок ГТО — золотой, серебряный или бронзовый (по аналогии с медалями на соревнованиях).

Тем, кто не сдал нормативы, вручается  отличительный знак «участник». Они также могут попытать удачу еще раз: вновь идти на соревнования можно, достигнув следующей возрастной группы.

Минспорт планирует объявить 2021-й Годом комплекса ГТО в России

Этот комплекс рассчитан на старшеклассников, поэтому некоторые упражнения усилены. Их выполнение требует большей физической силы и уровня выносливости.

В нормы ГТО для школьников 10-11 классов в 2021 году также вошел рывок гири (для юношей). В сводной таблице указано следующее количество повторов для этой дисциплины: 15 (для претендентов на бронзовый значок), 25 (на серебро), 35 (для тех, кто идет на золото).

Московский фестиваль ГТО — это возможность принять участие в выполнении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и присоединиться к большому спортивному празднику.

Фестиваль уже не первый год проходит в столице, причем несколько раз в год. Можно стать участником зимнего, весеннего и осеннего фестиваля ГТО. Последний, кстати, прошел в начале сентября 2020 года на территории Северного спортивного ядра «Олимпийского комплекса «Лужники», в нем приняли участие 1,5 тысячи человек. Весенний московский фестиваль ГТО должен состояться 22 мая 2021 года Олимпийском комплексе «Лужники».

Принять участие и испытать себя в спортивном состязании могут все желающие в возрасте от 6 до 70 лет и старше. А сдав нормативы можно получить золотой, серебряный или бронзовый знак отличия «Готов к труду и обороне». Но очень многие москвичи присоединяются к фестивалю не ради значка – люди приходят за положительными эмоциями и зарядом бодрости. Благодаря такому мероприятию в столице на свежем воздухе собираются тысячи людей, вдохновленных спортом, чтобы проверить свои силы и возможности.

Предпосылки внедрения программы физкультурной подготовки в системе патриотического воспитания молодежи, поддерживаемой государством, появились после Октябрьской революции. В условиях сложной внешнеполитической обстановки и гражданской войны страна нуждалась в дисциплинированных, сильных, выносливых людях. Массовый спорт был поставлен на службу молодому советскому государству.

Развитие спортивных умений шло параллельно с тренировкой навыков, которые пригодятся во время войны. Создаются ВНО, ОДВФ, ДОБРОХИМ военно-спортивной направленности для практической и идеологической подготовки людей к войне.

В 1927-1928 годах под началом ОСОАВИАХИМ советская молодежь учится стрелять в тире, прыгать с парашютом, передавать радиограммы, оказывать первую медицинскую помощь, пилотировать самолет. По мнению разработчиков занятий, эти умения должны были пригодиться в случае начала боевых действий.

Идея о награждении значком «Готов к труду и обороне» родилась и была воплощена в 1930 году. Цель – повышать уровень физического воспитания, а также готовности граждан противостоять потенциальному врагу в случае нападения врага.

С 1931 года участники ОСОАВИАХИМ организуют занятия по защите от химического оружия и боевых атак с воздуха, обязательные для школьников, учащихся ПТУ, студентов средних специальных учебных заведений и вузов, сотрудников Вооруженных Сил, милиции, ряда других организаций.

Граждане СССР воодушевились идеей укрепления здоровья с помощью занятий физкультурой. Значкисты ГТО с гордостью носили свои награды. Критерии допуска для сдачи нормативов: состояние здоровья и возраст. Первый комплекс ГТО состоял из одной ступени. Наряду со сдачей спортивных нормативов спортсмены переносили 32-килограммовый ящик для патронов на расстояние 50 метров. Демонстрировали навыки оказания первой медицинской помощи, передвижение в противогазе, теоретические военные знания.

Польза физических упражнений для здоровья, их общедоступность, мощная идеологическая составляющая сделали ГТО популярным среди населения.

Первые три десятка лет значки ГТО отливали из латуни, бронзы или меди, декорируя горячими эмалями. После 1960 года производство значков удешевили: их стали делать из алюминия и декорировать холодными эмалями.

Первым значкистом ГТО стал чемпион по конькобежному спорту России и Европы Я.Ф. Мельников.

Как оформиться и сдать нормативы?

Суть комплекса ГТО – любой желающий может записаться на испытания, сдать их (получив результат не ниже норматива) и получить значок ГТО. Зачем это делать – каждый решает сам (о преференциях речь пойдет дальше), но вот процедура будет одна для всех.

Но, прежде чем приступать к регистрации, нужно пройти медицинский осмотр – без него к ГТО не допустят. Все, кто проходят такое обследование, получают группу здоровья (основную – первую, вторую, третью и т.д.). Сдавать нормативы можно с основной группой здоровья. Те, кто получат II группу, смогут сдать нормативы только после дополнительного обследования. Желающие с III группой здоровья (или несовершеннолетние со спецгруппой) сдавать нормативы на ГТО не смогут.

Обследование перед сдачей испытаний можно пройти в государственной поликлинике – эта услуга входит в перечень территориальных гарантий, поэтому ее оказывают бесплатно по ОМС. При желании, пройти осмотр можно без очередей и ожидания в частной клинике, но это будет стоить 1000-1500 рублей.

Медосмотр будет проходить по особому алгоритму:

1. сначала все проходят осмотр врачом (терапевт или доврачебный кабинет);
2. если за последние полгода пациент проходил диспансеризацию или профосмотр, все данные берутся оттуда. Дополнительно врач осматривает пациента, измеряет давление, пульс и температуру, проверяет отметку о флюорографии за последний год;
3. если пациент проходил осмотр более чем полгода назад, его дополнительно направляют на ЭКГ, анализ крови, флюорографию;
4. если пациент вообще не проходил никакой медосмотр, его в зависимости от возраста направляют на диспансеризацию (если попадает на его год рождения) или на профосмотр;
5. в случае, если все данные показывают отсутствие противопоказаний, врач выписывает заключение с допуском к ГТО.

Получив медицинское заключение, можно регистрироваться для участия.

• зарегистрироваться на сайте проекта ГТО. Каждый участник получает уникальный идентификационный номер;
• выбрать центр тестирования (как правило, это физкультурные комплексы или спортивные школы по месту жительства;
• составить индивидуальную карту испытаний (есть обязательные и испытания и испытания по выбору);
• подать заявку на выполнение испытаний – это можно сделать в электронном виде на сайте или непосредственно в центре тестирования. При себе обязательно нужно иметь паспорт и допуск от врача;
• в назначенную дату явиться на сдачу выбранных нормативов.

На сайте проекта ГТО говорится, что на один день лучше не планировать больше 3-4 испытаний – на сдачу каждого дается только одна попытка, а пересдать его в случае неудачи можно будет только через 45 дней. А если сдать норматив на «серебро» или «бронзу», пересдать испытание на более высокий результат нельзя будет до конца года.

После того, как нужные испытания будут сданы, сводная информация об оценке автоматически пойдет в информационную систему проекта ГТО, и увидеть свои результаты можно будет прямо на сайте.

В мобильном приложении

Расскажем, как узнать свои результаты ГТО онлайн в мобильном приложении. Для начала необходимо загрузить программу:

• Откройте магазин для Андроида или Айфона;
• Наберите название в поисковой строке;
• Кликните иконку «Скачать».

После установки сделайте следующее:

Авторизуйтесь, указав логин и пароль;

• После загрузки основного экрана нажмите на иконку в виде трех полос в верхнем левом углу;
• Выберите вкладку с нужной информацией и нажмите на нее.

Обращаем ваше внимание на то, что приложение нуждается в существенной доработке – пользователи оставляют отзывы о сбоях в работе:

1. Сложности с регистрацией и авторизацией;
2. Трудности со входом в аккаунт;
3. Проблема при открытии нужной вкладки.

Разберемся, где узнать результаты нормативов ГТО совершеннолетних другими способами.

Нормы ГТО 2021: таблица нормативов

Во времена Советского Союза нормы ГТО обязан был сдать каждый школьник, студент, рабочий. С 2014 года участие в сдаче нормативов стало добровольным. Любой человек, заботящийся о здоровье и достойной физической форме, может пройти подготовку и сдать нормативы ГТО.

Хорошее самочувствие, подтянутая фигура, крепкие мускулы, ловкость — преимущества человека, регулярно занимающегося спортом.

В каждом крупном городе действуют центры, осуществляющие деятельность по тестированию. Также организуются временные площадки для этих целей. Перед сдачей нормативов требуется посетить участкового терапевта и получить доступ к занятиям, заверенный подписью врача и печатью медицинского учреждения. Еще один важный документ — удостоверение личности.

Чтобы получить возможность выполнения нормативов, нужно зарегистрироваться на сайте гто_ру. Участник тестирования получит уникальный идентификационный номер – УИН, по которому получит доступ к персональному онлайн-кабинету.

Выбрав соответствующий возрасту и возможностям комплекс, кандидат подает заявку участника в центр тестирования. После регистрации выдается информация о времени и месте проведения мероприятия.

Обязательные к сдаче дисциплины и испытания для спортсменов любого возраста:

• Бег, смешанное передвижение, ходьба. Дистанции зависят от возраста: 30, 60, 100 м, 1, 2, 3 км.
• Прыжки в длину с места или с разбега.
• Горизонтальные отжимания либо от гимнастической скамьи.
• Подтягивание корпуса на перекладине, что выполняется из положения «лежа» либо «из виса».
• Наклон туловища вперед с выпрямленными коленями, находясь на гимнастической скамье.
• Рывок гири весом 16 кг (для мужчин).

Для мальчиков:

Название упражнения	Золото	Серебро	Бронза
Челночный бег: 3*10 м (сек.) Или 30 м (сек.)	9,2 6,0	10,0 6,7	10,3 6,9
Смешанное передвижение на 1000 м (мин:сек)	5:20	6:40	7:10
Подтягивания на высокой перекладине из виса (количество раз) Или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине Или отжимания в упоре лежа (количество раз)	4 15 17	3 9 10	2 6 7
Наклон вперед, стоя на скамье. Пальцы вниз от уровня скамьи (см)	+7	+3	+1
Прыжок в длину с места, толчок с двух ног (см)	115	120	140

Для мальчиков:

Название упражнения	Золото	Серебро	Бронза
Бег на 30 м (сек.), или бег на 60 м	5,4 10,4	6,0 11,5	6,2 11,9
Бег на 1000 м (мин : сек)	4:50	5:50	6:10
Подтягивания на высокой перекладине из виса (количество раз), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, или отжимания в упоре лежа на полу (количество раз)	5 20 22	3 12 13	2 9 10
Наклон вперед, стоя на скамье. Пальцы вниз от уровня скамьи (см)	+8	+4	+2
Прыжок в длину с места, толчок с двух ног (см)	160	140	130
Прыжок в длину с разбега (см)	290	220	190

Для девочек:

Название упражнения	Золото	Серебро	Бронза
Бег на 30 м (сек.), или бег на 60 м	5,6 10,8	6,2 12,0	6,4 12,4
Бег на 1000 м (мин : сек)	5:10	6:20	6:30
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, или отжимания в упоре лежа на полу (количество раз)	15 13	9 7	7 5
Наклон вперед, стоя на скамье. Пальцы вниз от уровня скамьи (см)	+11	+5	+3
Прыжок в длину с места, толчок с двух ног (см)	150	130	125
Прыжок в длину с разбега (см)	260	200	190