Военнослужащим рф повысят денежное довольствие в 2021 году

Разрешающая способность (b)

Разрешающая способность телескопа — наименьший угол между такими двумя близкими звездами, когда они уже видны как две, а не сливаются зрительно в одну.
Проще говоря, под разрешающей способностью можно понимать «чёткость» изображения (да простят меня профессионалы-оптики…).
b=138/D, где D — апертура объектива. Измеряется в секундах (точнее в секундах дуги).
Из-за атмосферы эта величина нечасто бывает меньше 1″ (1 секунды). Например, на Луне 1″ соответствует кратеру диаметром около 2 км.
Для длиннофокусных объективов, со значением светосилы 1:12 и более длинных, формула немного другая: b=116/D (по Данлопу).

Из сказанного выше видно, что в обычных условиях минимальная разрешающая способность в 1″ достигается при апертуре 150мм у рефлекторов
и около 125мм у планетников-рефракторов.
Более апертуристые телескопы дают более чёткое изображение только в теории, ну или высоко в горах, где чистая атмосфера,
либо в те редкие дни, когда «с погодой везёт»…
Однако, не забывайте, что чем больше телескоп, тем ярче изображение, тем виднее более тусклые детали и объекты.
Поэтому, с точки зрения обычного наблюдателя, изображение у больших телескопов всё равно оказывается лучше, чем у маленьких.
Вдобавок, в короткие промежутки времени атмосфера над вами может успокоиться настолько,
что большой телескоп покажет картинку более чёткую, чем при том самом пределе в 1»,
а вот маленький телескоп упрётся в это ограничение и будет очень обидно…
Так что, нет особого смысла ограничиваться 150-ю миллиметрами 😉

Сколько пенсионных баллов начисляется за один год стажа

Чтобы определить, сколько баллов будет накоплено за год трудового стажа, для начала нужно рассчитать годовой доход работника — сумму, на которую начисляются страховые взносы.

• В нее входят зарплата, ежемесячные, ежеквартальные и ежегодные премии, отпускные, компенсация за неиспользованный отпуск.
• Не включают в эту сумму материальную помощь, командировочные расходы, компенсации по оплате жилого помещения, продуктов, топлива, пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет, пособие по безработице, пособие во временной нетрудоспособности (больничные) и так далее.

Далее нужно произвести расчет по формуле ИПК = (СВ_год / НСВ_год) × 10, учитывая при этом , установленную на конкретный год.

Также можно узнать точную сумму отчислений в Пенсионный фонд, воспользовавшись сервисами портала Госуслуги или Личного кабинета на сайте ПФР.

Пример расчета: как рассчитать ИПК за 2021 год, зная зарплату

Приведем пример расчета количества баллов для работника, получающего ежемесячно зарплату 30 000 руб.

За год работы гражданин получит доход 30 000 × 12 = 360 000 руб. За этот период работодатель произведет отчисления в ПФР, составляющие 22% от суммы годового дохода. Однако на формирование ИПК работника будет направлено только 16%, то есть 360 000 × 16% = 57 600 руб.

Нормативная сумма страховых взносов, определенная с учетом установленной Правительством предельной базы в 2021 году, составляет 1 465 000 × 16% = 234 400 руб. Соответственно, за год работы с зарплатой 30 000 руб. гражданину будет начислено 57 600 / 234 400 = 2,457 балла.

Сколько пенсионных баллов начисляется за один год работы при минимальной зарплате

Аналогично расчет можно произвести и для граждан, получающих минимальную заработную плату.

Так, согласно закону № 473-ФЗ от 29.12.2020 г., МРОТ в 2021 году равен 12 792 руб. Годовой доход работника в этом случае составляет 153 504 руб. На формирование индивидуальных пенсионных коэффициентов будет направлено 24 560,64 руб. С учетом предельной величины базы, установленной на 2021 год, получается, что за работу с минимальной зарплатой гражданину начислят 24 560,64 / 234 400 = 1,048 балла.

Сколько пенсионных баллов начисляется ИП за один год работы

Индивидуальные предприниматели уплачивают взносы на пенсионное страхование самостоятельно — сами за себя. Сумма обязательных отчислений для ИП рассчитывается по следующей схеме:

• При годовом доходе менее 300 тыс. руб. предприниматель перечисляет в ПФР фиксированную сумму. В 2021 году она составляет 32 448 руб.
• Если годовой доход превышает 300 тыс., тогда помимо фиксированного взноса нужно перечислить еще 1% от суммы превышения.

Перевод из рублей страховых взносов в пенсионные коэффициенты производится по той же формуле, что и для наемных работников — ИПК = (СВ_год / НСВ_год) × 10.

Пример

ИП имеет годовой доход менее 300 000 руб. и перечисляет на свое пенсионное страхование фиксированные взносы. В 2021 году предприниматель перечислит в ПФР 32 448 руб., за что не его лицевой счет будет начислено 1,007 балла.

Влияние препарата ВИФЕРОН на результаты лечения при повторном повышении температуры

Общее влияние

Исследования показали, что включение препарата ВИФЕРОН в программу лечения ОРИ как вирусной, так и вирусно-бактериальной этиологии положительно влияет на клинико-иммунологический статус, что выражалось в:

– сокращению общей продолжительности заболевания (в среднем на 2 дня);

– сокращению числа осложнений;

– снижении количества последующих заболеваний ОРВИ в год;

– облегчении течения острой вирусной инфекции, сокращении периода повышенной температуры, насморка, кашля, слабости;

– повышению уровня секреторного иммуноглобулина A на поверхности слизистой оболочки респираторного тракта;

– восстановлению способности продуцировать интерферон альфа иммунокомпетентными клетками;

– сокращению периода выделения вирусных антигенов, что приводит к снижению риска ОРИ у лиц, контактирующих с больным (профилактический эффект), в т.ч. суперинфекции у госпитализированных в стационар .

Влияние в случаях, когда температура поднимается снова

Однако, в случае, например, запоздалого или неадекватного лечения, действительно возможно повторное повышение температуры. Чаще всего это говорит о присоединении еще одного вируса, а также об истощении запасов собственного интерферона. Другими словами, вирус так активен, что собственные защитные силы организма уже не могут с ним справится. Именно поэтому специалисты могут рекомендовать назначение дополнительного интерферона извне, например, в форме свечей, так как он обладает системным (на организм в целом) действием.

Причины высокой температуры

Любой воспалительный процесс может стать причиной повышения температуры. Природа воспаления при этом может быть различной – бактериальной, вирусной, грибковой. В большинстве случаев при этом  температура носит характер сопутствующего симптома: например, при отите – болит («дергает») ухо и повышена температура…

Температура обращает на себя особое внимание, когда других симптомов не наблюдается. Температура на фоне стандартных признаков ОРВИ обыденна, а вот только одна высокая температура пугает.. Заболевания, при которых может наблюдаться высокая температура без других симптомов:

Заболевания, при которых может наблюдаться высокая температура без других симптомов:

• ОРВИ и грипп. Грипп, а в некоторых случаях и другие ОРВИ  могут начинаться с внезапного подъема температуры. В этом случае катаральные явления начинаются несколько позднее (ближе к вечеру или на следующий день);

• ангина. Вместе с температурой обычно наблюдается боль в горле при глотании. Боль в горле довольно быстро усиливается, так  что не заметить ее нельзя;

• ветрянка (ветряная оспа). Типично начало ветрянки – высокая температура. Характерные высыпания могут появляться только на 2-3 день заболевания;

• абсцесс (скопление гноя в поверхностных тканях или во внутренних органах). При абсцессе температура «плавает»: температурные пики могут перемежаться нормальной температурой в течение дня (в отличие от типичного для «обыкновенного» инфекционного заболевания температурного графика – когда наиболее низкая температура наблюдается после утреннего пробуждения, а к вечеру подрастает);

• воспаления мочеполовой системы (пиелонефрит, гломерулонефрит) обычно проявляются высокой температурой и болью в проекции почек. Но в некоторых случаях боль может отсутствовать;

• аппендицит – также может протекать без боли;

• менингиты и энцефалиты (воспаление мозговых оболочек инфекционного происхождения). В этом случае высокая температура сопровождается сильной головной болью, тошнотой, нарушением зрения. Характерный симптом – напряжение мышц шеи (подбородок невозможно опустить к груди);   

• геморрагическая лихорадка (обычно заражение происходит при укусе диких животных, например, мыши-полёвки). Тут тоже есть свои характерные симптомы – уменьшение (вплоть до прекращения) мочеиспускания, появление подкожных кровоизлияний (точечное покраснение кожи, сыпь), мышечные боли.

Повышенная температура (до 37,5-38°C ) без ярко выраженных иных симптомов может наблюдаться при:

• туберкулёзе;

• онкологических заболеваниях;

• заболеваниях щитовидной железы (тиреотоксикоз);

• неврологических расстройствах;

• аллергической реакции (так может проявляться индивидуальная непереносимость медицинских препаратов).

Также с повышением температуры протекают следующие заболевания:

• воспаление легких (пневмония).  Воспаление легких – распространённая причина высокой температуры. При этом обычно наблюдаются боль в груди, одышка, кашель;

• инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастроэнтероколиты). Тут температура выступает побочным симптомом. Основные жалобы: боль в животе, диарея, тошнота, рвота;

• вирусный гепатит А, для которого характерно появление желтушной окраски кожных покровов и белков глаз;

• другие вирусные заболевания – корь, краснуха, эпидемический паротит (свинка), мононуклеоз, полиомиелит и др.;

• хронические заболевания мочевыводящей системы (хронический пиелонефрит, цистит), у женщин – хронический сальпингоофарит. Наряду с субфебрильной температурой могут наблюдаться боли в животе и нарушения мочеиспускания;

• заболевания, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, урогенитальные инфекции – токсоплазмоз, трихомониаз, уреаплазмоз и др.);

• хронические миокардит и эндокардит. При этом обычный симптом – боли в области сердца;

• аутоиммунные заболевания (ревматизм, системная красная волчанка и др.).

Это, конечно, далеко не полный список заболеваний, способный вызвать повышение температуры

Виды антител

С началом пандемии COVID-19 многие наслышаны об иммуноглобулинах G (IgG) и M (IgM), но есть и другие виды антител. Всего существует 5 типов иммуноглобулинов:

• IgM – образуются в первые дни после инфицирования. Это антитела острой фазы². Они слабее, чем иммуноглобулины G, и быстрее распадаются. Наличие IgM свидетельствует о недавно перенесенном заболевании.
• IgG – являются частью вторичного иммунного ответа. Это антитела, которые продуцируются уже после инфекции. Они нужны на случай, если микроб вдруг еще раз «нагрянет».
• IgA – основной класс антител слизистых тканей. Это один из элементов местного иммунитета – защитных реакций на слизистых носовой, ротовой полости и горла (если речь о респираторных патогенах, таких как SARS-CoV-2)³.
• IgE – ответственны за защиту организма от паразитов. Также принимают участие в аллергических реакциях.
• IgD – наименее изученный класс иммуноглобулинов. Установлено, что IgD является мембранным рецептором. Возможно, эти антитела связываются с некоторыми белками крови, из-за чего развивается аутоиммунное заболевание.

Рисунок 2. Упрощенная схема иммунного ответа. Изображение: сайт Клуба русскоязычных ученых штата Массачусетс

Сегодня для определения антител против нового коронавируса чаще всего применяют иммуноферментный или иммунохроматографический анализы (ИФА и ИХА).

Метод ИФА считается более точным, поскольку это не только качественный, но и количественный анализ (показывает количество антител в единице объема крови). Для этого человеку нужно сдать кровь в медицинском учреждении или диагностической лаборатории.

ИХА-тестирование – это анализ по тест-полоскам. Он показывает лишь наличие или отсутствие иммуноглобулинов М и G.

Требования по забору крови для ИФА- и ИХА-метода стандартные (как и для других анализов крови):

• кровь желательно сдавать натощак;
• перед анализом не рекомендуют пить кофе, соки, чай и алкоголь;
• за час до анализа желательно также исключить воду;
• курильщика не рекомендуется курить, хотя бы за 1-2 часа до тестирования.

Первые симптомы климакса у женщин в 40-50 лет: как начинается менопауза?

Среди основных признаков климакса после 40, которые проявляются в первую очередь, выделяют следующее:

• Приливы жара, потливость. Именно приливы являются первыми признаками менопаузы, с которыми сталкивается 75-85% женщин. Гормональная перестройка организма в период климакса оказывает влияние на процессы терморегуляции. В результате изменения гормонального фона при климаксе женщина может внезапно ощущать приступы жара, длящиеся обычно несколько минут и проходящие сами собой. Механизм их возникновения связан с воздействием эстрогенов на гипоталамус, в котором находится центр терморегуляции, контролирующий процессы сохранения тепла организмом. Когда количество эстрогенов при климаксе снижается, в гипоталамус поступают сигналы о перегреве организма, в результате включается функция усиления потоотделения и расширения периферических кровеносных сосудов. В такие моменты лицо и шея женщины краснеют, на коже появляются капельки пота, сердцебиение учащается, может присутствовать головокружение, тошнота и слабость. По окончании приступа может выступить обильный холодный пот, сопровождающийся появлением дрожи.

• Нарушения сердечного ритма в период климакса. Тахикардия (Tachycardia) при климаксе обусловлена снижением уровня эстрогена, который в норме влияет на поддержание нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
• Головокружения, головная боль. Эти симптомы начинающегося климакса могут быть обусловлены повышенным/пониженным артериальным давлением, а также его резкими перепадами.
• Забывчивость. Изменения гормонального фона приводят к снижению тонуса сосудов и влияют на мозговое кровообращение, из-за чего женщины в период климакса жалуются на проблемы с памятью.
• Нестабильный эмоциональный фон при климаксе. Снижение уровня эстрогенов и эндорфинов приводит к плаксивости, раздражительности и чрезмерной сентиментальности.
• Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз (Hypothyreosis). Симптомы гипотиреоза у женщин в менопаузе представлены апатией, нарушением концентрации внимания, выпадением волос.
• Вагинальная сухость, зуд и жжение во влагалище при климаксе. За счет снижения уровня эстрогенов наблюдается уменьшение производства естественной вагинальной смазки, снижается интенсивность кровотока в сосудах стенок влагалища, имеет место истончение слизистой. Все это приводит к сухости и зуду, интимная близость в период климакса вызывает болезненные ощущения.
• Остеопороз. Остеопороз является одним из опасных симптомов менопаузы, который может привести к переломам костей. Причина уменьшения плотности костной ткани заключается в постепенном вымывании из организма кальция, а также в нарушении процессов усвоения фосфора и витамина D, нехватке кремния, бора, фтора, магния и марганца.
• Набор лишнего веса. Изменения веса объясняются снижением скорости обменных процессов, попыткой компенсации жировой ткани внегонадного синтеза половых гормонов, которое является одним из характерных симптомов женского климакса.
• Снижение тонуса кожи. Одной из функций эстрогенов является поддержание эластичности кожных покровов. По мере снижения выработки этих гормонов тонус кожи ухудшается, в результате чего при климаксе появляются морщины, сухость, шелушение.
• Возникновение мастопатии и болей в груди в связи с происходящими гормональными изменениями. 

Сколько ударов в минуту должно быть в норме?

У мужчин

У женщин

У детей

Как предотвратить климакс: правда и вымысел

Возраст наступления климакса передается по наследству по женской линии

Истинная правда.

«Если ваша мама, ее сестра и ваша бабушка подошли к климаксу около 50-ти, то в 9 случаях из 10 вы придете к климаксу тоже около 50 лет» — говорит доктор медицины Нанетт Санторо (Nanette Santoro), член совета директоров Американского общества репродуктивной медицины.

Но чем больше ваших старших родственниц встретилось с менопаузой в возрасте сразу после 40 лет, тем выше у вас риск попасть в их компанию. В этом случае стоит позаботиться о себе еще до появления первых симптомов: начать с 35 лет применять особый японский плацентарный препарат в виде инъекций и исключить другие факторы риска.

Поздние роды отодвигают наступление климакса

Это не так. Рожать детей лучше в сроки, отведенные природой, то есть до 28-30 лет. Тогда у женщины и беременность пройдет легче, и шанс на рождение здорового малыша будет в разы выше. Для профилактики раннего наступления климакса лучше использовать другие средства, которые давно разработаны медициной, и прислушиваться к здравому смыслу.

Курение ускоряет наступление климакса

Да. И не просто ускоряет.

Это совершенно однозначная позиция врачей: ни один другой внешний фактор не наносит такого мощного удара по яичникам, как сигарета, а значит, приближает климакс.  

Если вы курите, а ваша мама не курила, – приход климакса вы ощутите раньше. И наоборот. Если курите – бросайте, тут не может быть второго мнения.

Химиотерапия ускоряет наступление климакса

Это правда. Причем имеется в виду любая химиотерапия, даже не имеющая отношения к репродуктивной функции женщины – она все равно подавляет работу яичников и приближает менопаузу.

Увы, это так.

Апоплексия яичников и вмешательства по поводу эндометриоза приближают время климакса.

Чем раньше у девочки пришли менструации, тем раньше наступит климакс

Последние исследования это не подтверждают. В частности, ученые из Американского общества репродуктивной медицины приводят такие факты: несмотря на то, что в последние годы средний возраст менархе (то есть наступления первых месячных) с 20-х годов прошлого века снизился с 13,3 до 12,4 лет, средний возраст менопаузы остается прежним – 51, 5 года. А значит, закономерной связи между этими событиями в женской жизни нет.

Использование гормональных контрацептивов позволяет отложить климакс

И это утверждение тоже не верно.

Действие гормональных контрацептивов основано на том, что овуляции не происходит. Можно было бы предположить, что раз яйцеклетка не выходит из яичника – значит, это эффективный способ продлить возраст вступления в менопаузу.

На самом деле, гормональные контрацептивы не влияют на срок наступления климакса.

Во-первых, потеря фолликулов – это постоянный (и естественный) процесс, который происходит в каждом цикле. Он заложен природой.

Во-вторых, как показывают исследования, даже на фоне приема большинства контрацептивов яичники продолжают подготавливать яйцеклетки к овуляции. И если в цикле овуляции не происходит, все подготовленные для овуляции яйцеклетки угасают.

Почему концентрация антител никак не влияет на иммунитет

«Постоянно измерять количественный параметр антител, мягко говоря, нецелесообразно. Достаточно сделать анализ один раз – и все, живите спокойно. Более того, антитела в принципе не являются однозначным и неопровержимым показателем стойкого иммунитета.

Их может совсем не быть в образце, и это отнюдь не означает отсутствие клеточного иммунитета. К примеру, кто измеряет антитела после гриппа? Или ОРВИ? И в случае с Ковидом не надо», – уверяет профессор С. Яковлев.

Становится понятно, что важность исследования на антитела несколько завышена, и во всем хороша мера. Как говорится, «нет – и не надо»

Падение уровня антител при повторном исследовании

Вот что говорит руководитель центра молекулярно-генетических исследований ДНКОМ А. Исаев:

«Повторный тест стоит делать не раньше чем через 4 месяца, а лучше – через 6. Результаты испытаний, которые мы провели, подтверждают сохранность иммунитета на протяжении полугода.

Даже падение концентрации антител за этот срок до нулевых отметок не доказывает исчезновения иммунитета. Клетки памяти все равно запоминают «врага в лицо» и при новой встрече с коронавирусом обязательно узнают его.

Клетки памяти есть в органах лимфатической системы – лимфоузлах и сосудах, селезенке и пр. Если Sars-CoV-2 попадет в организм вновь, они активизируются, и произойдет выброс специфических антител в необходимом количестве», – подчеркнул Исаев.

На сколько хватает клеточной памяти? По словам эксперта лабораторной диагностики Исаева, это пока неизвестно. Исследования динамики циркуляции глобулинов в крови в долгосрочной перспективе еще не проводились. Прошло слишком мало времени.

Нельзя сравнивать «поведение» Covid-19 с другими, изученными вирусами, поскольку он значительно отличается от всех известных инфекций. Вариабельность продолжительности функции клеточной памяти у разных патогенов бывает очень большой.

В частности, иммунитета против гриппа в лучшем случае хватает на 1 сезон, тогда как защита от кори держится всю жизнь. В ситуации с Sars-CoV-2 это будет, вероятно, нечто среднее.

Под вирусным вектором подразумевают инструмент для транспортировки генетического материала внутрь клетки

Что касается вакцинации, то проверяться на антитела после прививки нет особого смысла. Пока не разработаны единые стандарты для оценки эффективности и периода действия вакцин. Хотя предположения имеются, но они не подтверждены практикой.

Создатели Спутника V уверяют, что действенность препарата превышает 95%. Но нет таких анализов, по которым можно было бы предсказать, какой она будет у конкретного пациента.

На заметку!
Установлено, что при наличии некоторых общих болезней выработка антител снижена, и они быстрее распадаются, чем у здоровых людей. К факторам риска относят диабет, иммунодефицитные состояния и аутоиммунные процессы.

Какой должен быть коэффициент для хорошей пенсии

Количество баллов, необходимое для начисления конкретной величины пенсии, можно определить по следующей таблице:

Согласно общественного мнения, россияне в среднем желали бы получать пенсионное обеспечение в 45,6 тыс. руб. Чтобы ежемесячно получать такую выплату, нужно набрать 400 коэффициентов (если производить расчеты согласно нормативам, действующим в 2021 году). Это довольно много, если учесть сколько баллов начисляется за год работы.

• Так, например, работник, получающий в 2021 году заработную плату в 30 тыс. руб., сформирует на своем лицевом счете только 2,457 пенсионных коэффициента.
• Максимальное количество баллов, которое можно заработать за 1 год, равно 10. Для этого ежемесячная заработная плата работника должна составлять не менее 122 тыс. руб.

Соответственно, рассчитывать на высокий размер пенсии по старости можно только при наличии продолжительного стажа работы, за которую выплачивалась достаточно большая заработная плата.

• Также нужно учитывать, что по ряду обстоятельств пенсионеры могут рассчитывать на дополнительные повышения и надбавки. К примеру, за нетрудоспособных членов семьи, за северный стаж, за возраст старше 80 лет, за стаж работы в сельском хозяйстве и так далее.
• Для инвалидов помимо пенсионного обеспечения выплачивается ежемесячная денежная выплата (ЕДВ), сумма которой определяется в зависимости от установленной группы инвалидности.
• Некоторые категории пенсионеров имеют право на двойную пенсию. К примеру, получать страховую по старости, а в качестве второй выплаты — обеспечение по инвалидности либо по случаю потери кормильца.